Mes tips belle peau mature !

L’hiver arrive et notre peau a besoin de soin protecteur et régénérant pour faire face aux écarts de température. Les rides sont une chose. La qualité de la peau en est une autre. Une belle peau fait toute la différence : son éclat, son uniformité, sa texture, sa densité, sont autant de dimensions sur lesquelles nous devons veiller. Même mature, notre peau peut être belle ! Bonne nouvelle non ?

Comment prendre soin de sa peau passée 50 ans ?

Avec les années, notre production de collagène, d’élastine et d’acide hyaluronique diminue. Or ce sont les armatures de notre peau, qui assurent son volume, son maintien, son éclat et son rebond. Pour pallier à ces insuffisances, il faut apporter à notre peau de l’extérieur ces actifs dont elle a besoin.  Et prendre l’habitude de l’exfolier régulièrement pour faciliter le renouvellement cellulaire.

Notre peau a son horloge interne

• La nuit elle se régénère en profondeur.

D’où la nécessité de bien la nettoyer le soir pour lui permettre à la fois de respirer et de faciliter les processus d’auto réparation et d’auto renouvellement. Nettoyer veut dire pratiquer le double nettoyage en associant une huile démaquillante pour décoller les particules fines et le gras du maquillage et ensuite un lait pour parfaire le nettoyage. Éviter l’eau micellaire, faux ami par excellence, qui enlève le maquillage en surface versus nettoyer la peau en profondeur. Pour l’accompagner dans ce processus de renouvellement, aidez-là avec des actifs comme le rétinol.

Qu’est-ce que le rétinol ?

Le rétinol correspond à la forme active de la vitamine A. Puissant antioxydant, il protège la peau des agressions extérieures. Il aide à combler les rides, resurfacer le teint irrégulier et retexturiser la peau tout en minimisant l’apparence des pores dilatés.

C’est l’actif de la belle peau à utiliser la nuit en cure.

Les bienfaits de l’exfoliation.

Elle est indispensable pour booster le renouvellement cellulaire et oxygéner la peau. La couche supérieure de notre peau est constituée de cellules mortes qui si elles en sont pas exfoliées, s’entassent et empêchent la peau de respirer. Résultat votre teint est gris, manque d’éclat.

Une fois par semaine glissez dans votre rituel du soir une exfoliation douce. J’aime bien les poudres exfoliantes qui s’utilisent à l’eau. Ne frottez pas trop, n’utilisez pas les exfoliants à grain trop agressifs pour les peaux matures. Ils attaquent notre film hydrolipidique protection dont nous avons besoin pour conserver la souplesse de notre peau. Vous n’avez pas besoin d’être rouge pour que l’exfoliation soit réussie.

• Le jour, la peau a besoin de protection. 

Agressée par les UV, la pollution, la peau a besoin de protéger ses réserves en antioxydants et de reconstituer ses stocks d’acide hyaluronique pour préserver son hydratation en profondeur.

Acide hyaluronique et vitamine C sont les alliés diurnes de votre peau. Prenez l’habitude de glisser un sérum sous votre soin de jour. Plus concentrés en actifs, le sérum agit en complémentarité de votre crème. Vous pouvez miser sur duo sérum à l’acide hyaluronique + crème de jour à la vitamine C ou l’inverse sérum à la vit C associé à un soin à l’acide hyaluronique.

Protégez votre peau du photovieillissement

Les UV sont les ennemis de la jeunesse de la peau. Ils attaquent la structure de nos cellules et les endommagent en profondeur. Même en hiver, prenez l’habitude de mettre un SPF 30.

Mes produits chouchous de nuit

• SÉRUM DERM CORREXION RETINOL de ROC
• RESVERATROL B E de SKINCEUTICALS
• GLOBAL REPAIR ADVANCED CREAM de FILORGA
• SERUM RIDES ET RIDULES RETINOL de TYPOLOGY
• MULTI CORREXION NUIT de ROC

Mes chouchous de jour

• SERUM P-TIOX CORRECTEUR DE RIDES de SKINCEUTICALS
• GLOBAL REPAIR ADVANCED CREAM de FILORGA
• C E FERULIC SERUM VIT C 15% de SKINCEUTICALS
• H.A INTENSIFIER MULTI GLYCAN de SKINCEUTICALS
• SERUM RIDES FERMETÉ COLLAGENE VIT C de TYPOLOGY
• TRIPLE LIPID RESTORE de SKINCEUTICALS
• HYALU B5 CREME RICHE de LAROCHE POSAY 
• SUBSTIANE DENSITE ET VOLUME de LAROCHE POSAY

Quid des machines à micro courant et LED ?

Elles sont intéressantes en complément de son rituel de soins car elles travaillent sur de la stimulation en profondeur du derme.

J’en ai testé 2 que j’aime bien :

• LIGHTINDERM: des LED de couleurs différentes en fonction de la cure choisi associés à des actifs anti-âge. La peau répond à la stimulation de la lumière, grâce à des photo-récepteurs présents dans les cellules. Une très courte exposition à une lumière de basse intensité déclenche des réactions durables dans les cellules stimulant l’énergie, la synthèse de protéines et la régénération cellulaire, connue sous le nom de photobiomudulation. J’ai particulièrement apprécié la cure REPAIR qui travaille sur l’éclat, la densité de la peau et le lissage des rides.
• ZIIP qui fonctionne sur de la stimulation via des micro courants électriques pour stimuler la production de collagène. Résultat la peau est raffermie.

Voilà, vous avez toutes les clés  en main pour prendre soin de votre peau cet hiver !