Les rencontres de la ménopause, on s’inscrit !

Imaginez vivre bien votre ménopause ! Vous pensez que cela sera difficile, compliqué ? vous craignez de prendre du poids ? De perdre le contrôle de votre corps ? Et de devoir affronter des changements difficiles ? de vous sentir fatiguée en permanence ?

Je vous donne une clé

La connaissance et la compréhension des mécanismes à l’oeuvre dans votre corps. Comment big gérer quelque chose dont on ne connaît pas les attendus ? Comment se préparer si on ne sait pas à quoi ?

La connaissance de notre corps et de son fonctionnement est capital à partir de 45 ans pour prendre en main sa santé et sa longévité au-delà de la ménopause.

La ménopause n’est pas une maladie ni un vieillissement accéléré des femmes.

La seule chose qui s’arrête ce sont les règles. Et ça ce n’est pa stras franchement. On reste à 100% une femme à condition de ne pas confondre être femme et être mère. Ce sont 2 chose totalement différentes.

Anticiper permet de mieux gérer.

C’est une règle simple et portant si efficace. On gère mieux ce que l’on a anticipé, préparé. La ménopause nous la traverserons toutes. 100% des femmes vivantes de (à= seront ménopausées. Alors pourquoi ne pas la préparer ? chercher à comprendre ce qui va se passer dans notre code ? Avoir le décodeur des étapes, des processus à l’oeuvre, du mode d’emploi des modifications hormonales auxquelles notre corps va devoir s’habituer.

Oui il y a un moyen formidable pour ne pas subir, c’est de s’informer.

Prendre en main sa santé, en faire une priorité. Chercher à comprendre comment fonctionne notre corps pour lui apporter les solutions dont il aura besoin. Être alertées sur les points de vigilance à prendre en considération. S’informer pour ne pas se retrouver désarmer face aux changements de notre corps.

Les rencontres de la pré-ménopause et de la ménopause

C’est l’occasion ou jamais d’acquérir de solides connaissances sur la ménopause.

L’opportunité d’assister à une 20 saines de conférences dans lesquelles des médecins, naturopathes, expertes en développement vous donner des clés de compréhension, de décryptage et d’actions précieuses.

Du 5 au 9 mai, profitez-en pour :

• comprendre ce qui se passe dans votre corps et votre mental
• adapter votre alimentation
• apaiser le stress et les troubles du sommeil en rééquilibrant votre système nerveux
• appréhender les causes réelles de la prise de poids et apprendre à stabiliser votre métabolisme
• comprendre comment nourrir votre employabilité et rester audible, crédible et visible sur le marche de l’emploi

Une super initiative d’Olivia Leclabart, professeur de yoga.

https://www.youtube.com/watch?v=EykOZdVCizA&t=35s

Un programme hyper complet. Des super conférencières.

Rejoignez-nous, c’est gratuit et ouvert à toutes. Pour vous inscrire c’est ici