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C’est le moment de…

    C'est le moment de...

    Profiter des fêtes sans prendre un gramme.

    17 décembre 2018

    Tous les ans, c’est la même histoire. Entre le foie gras, le champagne, les blinis, la bûche, la facture calorique monte vite pendant les fêtes. Mais pas question de se priver, on va en profiter. Mais que les adipocytes ne s’y trompent pas, il n’y aura pas de Botero sur la balance en janvier. Au fil des années, je me suis constituée un recueil d’astuces pour profiter des repas de fêtes, se régaler sans faire bouger l’aiguille de la balance.…

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  • C'est le moment de... Detox

    It’s cleansing time !!!

    Voilà c’est fait et bien fait, les fêtes vous ont apporté beaucoup de bonheur, de sourire, de bons moments, … et quelques excès qui ont chahuté votre foie probablement et votre balance assurément ……

    1 janvier 2017