Nous rêvons toutes de jambes fines, légères et fuselées. Car nos jambes sont un élément de séduction important que nous aimons mettre en avant. Or avec l’âge, les jambes peuvent commencer à gonfler. La faute à qui ? A la ménopause et aux modifications de notre terrain hormonal ostrogénique qui a des incidences sur la circulation lymphatique. C’est un problème qu’il faut traiter le plus tôt possible car le ralentissement de la circulation lymphatique peut aussi, en plus du gonflement, accentuer…
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Ah le ventre plat, je crois que c’est un de nos sujets de conversation favori ! Surtout depuis que nous sommes en télétravail. Travailler plus souvent chez soi c’est bien en un sens mais…
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On a tendance à l’oublier mais les mains sont fragiles et elles ont besoin d’être chouchoutées comme notre visage et notre corps. Premier indicateur de notre âge avec le cou, les mains sont en…
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L’été dernier, pour la seconde année, je suis allée jeûner à la Pensée Sauvage dans le Vercors. Et ces expériences ont complètement changé mon rapport à la nourriture et à mon corps. Je me suis…
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La fermeté, c’est un peu le nouveau graal, le nouveau code du « beau corps ». Des muscles galbés, une peau lisse et tendue, une posture altière. La fermeté c’est un peu tout ça. La bonne…
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Même si on n’y pense pas forcément, la bouche est fortement exposée aux agressions extérieures et ce d’autant plus fortement en période hivernale. Et contrairement à la peau de notre corps ou de notre…
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Savez-vous que le charbon purifie l’organisme, la peau et même les dents. C’est une véritable star de la détox, presque tombée aux oubliettes. Car oui, le charbon végétal est un remède de grand-mère. Super…
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C’est un peu la quête du graal … Trouver le soin du corps qui va apporter un vrai confort à la peau qui tire et qui va nous permettre de nous habiller immédiatement après sans…
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Elles sont notre second visage et pourtant nous n’y faisons pas toujours assez attention … Je veux bien sur parler de nos MAINS. Elles disent – presque- tout de nous … elles révèlent nos…