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Le corps

    Le corps

    Jeûner et faire la paix avec son corps.

    14 octobre 2019

    L’été dernier, pour la seconde année, je suis allée jeûner à la Pensée Sauvage dans le Vercors. Et ces expériences ont complètement changé mon rapport à la nourriture et à mon corps. Je me suis rendue compte, à nouveau, qu’on peut rester sans manger plusieurs jours sans jamais avoir faim. Si si je vous assure je n’ai jamais souffert de la faim pendant toute la semaine. Je me suis surprise à marcher 3 heures dans la montagne le ventre vide. Alors…

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  • Le corps

    Un corps ferme et tonique avec le sourire.

    La fermeté, c’est un peu le nouveau graal, le nouveau code du « beau corps ». Des muscles galbés, une peau lisse et tendue, une posture altière. La fermeté c’est un peu tout ça. La bonne…

    15 mai 2019
  • Le corps

    Comment garder de jolies lèvres hydratées ?

    Même si on n’y pense pas forcément, la bouche est fortement exposée aux agressions extérieures et ce d’autant plus fortement en période hivernale. Et contrairement à la peau de notre corps ou de notre…

    8 février 2019
  • Le corps

    6 astuces pour retrouver un ventre plat.

    Les fêtes sont passées par là … Et maintenant vous vous trouvez un peu trop serrées dans vos affaires, obligez de déboutonner votre pantalon à la fin des repas, un peu trop gonflée quand…

    16 janvier 2019
  • Le corps Les produits cultes

    Gardes du corps …

    C’est un peu la quête du graal … Trouver le soin du corps qui va apporter un vrai confort à la peau qui tire et qui va nous permettre de nous habiller immédiatement après sans…

    2 avril 2018
  • Le corps

    Jolies Mains …

    Elles sont notre second visage et pourtant nous n’y faisons pas toujours assez attention … Je veux bien sur parler de nos MAINS. Elles disent – presque- tout de nous … elles révèlent nos…

    30 janvier 2017