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En route pour une belle journée même sous le c

En route pour une belle journée même sous le ciel gris. Couper la radio et les chaînes d’infos ça relaxe vraiment. C’est ce que j’ai fait ce matin et je mesure les effets délétères de ces informations négatives en continu sur mon subconscient. En fait sans m’en rendre compte je le surchargeais d’informations inutiles et surtout pompeuses d’énergie et de créativité. Contrôlons ce qui est en notre pouvoir. Ménageons nous des espaces de sérénité et de douceur pour préserver notre force vitale et notre joie de vivre. Je vous souhaite une belle journée ❤️

#agepositive #healthylifestyle #happylife #happyday😊

All in white ... pour mon anniversaire j’avais e

All in white ... pour mon anniversaire j’avais envie de douceur et de lumière 😊🥰

Avez-vous remarqué qu'en pleine crise sanitaire,

Avez-vous remarqué qu'en pleine crise sanitaire, on nous parle de masques, de gestes barrières, de vaccins mais rarement de notre système immunitaire ? Or c’est lui qui nous protège des virus, des bactéries, des infections et inflammations. L’immunité, c’est la capacité naturelle de l’organisme à se défendre contre les agressions extérieures qui menacent son bon fonctionnement. Nous sommes responsables de notre système immunitaire car, comme vous allez le découvrir dans mon article, 70% de nos cellules immunitaires sont logés dans notre intestin, qui est notre premier organe de défense immunitaire. Pour tout savoir sur comment protéger et renforcer votre immunité naturelle, RDV sur mon #blog LIEN EN STORY

#50anscestsuper #natachadzikowski #bellea50ans #agepositive #agewell #agedetox #défensesimmunitaires #beauté #bienêtre #ménopause #photographer @laurence.revol

Envie de m’amuser aujourd’hui des carreaux et

Envie de m’amuser aujourd’hui des carreaux et des rayures 😉 comme un vendredi ... happy day ❤️.

#agepositive #happyfriday #tgif

Prendre soin de soi, de son corps c’est aussi pr

Prendre soin de soi, de son corps c’est aussi prendre soin de son mental. C’est se relier positivement à soi, se connecter à soi-même. S’accepter, s’aimer passe par le corps. Ce corps que nous ne traitons pas toujours avec bienveillance et qui est pourtant notre plus fidèle allié. Il a besoin, notre corps, qu’on l’aide pour donner sa pleine puissance. Le massage est un acte de bienveillance envers soi. Il autorise une pause, un moment de relâchement des tensions, des peurs, des frustrations accumulées. Le remodelage de @martinedericheville galbe le corps, l’allège de ses tensions et libère le mental. Qui mieux que Martine elle-même pour vous parler de sa technique et de son approche du corps. Interview à regarder sur IGTV • LIEN EN STORY

#martinedericheville #remodelage #sveltcoaching #50anscestsuper #natachadzikowski #bellea50ans #agepositive #agewell #beauté #bienêtre #menopause

Voilà, on a bien profité des fêtes, et notre

Voilà, on a bien profité des fêtes, et notre corps a besoin de souffler un peu et de se ressourcer pour retrouver sa vitalité. Rien de grave, juste besoin d’une pause pour se sentir à nouveau en pleine forme. Allez juste quelques jours de détox, bien-être garanti à la sortie, taille plus légère, teint clair et ventre plat ! Suivez le guide, ma petite détoxication de nouvelle année est sur le #blog LIEN EN STORY

#50anscestsuper #natachadzikowski #bellea50ans #agepositive #agewell #agedetox #bellepeau #beauté #bienêtre #ménopause #photographer @laurence.revol

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