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Rien de tel qu’une petite marche pour faire circ

Rien de tel qu’une petite marche pour faire circuler l’énergie et recharger ses batteries. Ambiance studieuse ces temps-ci. Je suis plongée dans l’écriture de mon second livre ce qui m’enchante totalement et me stresse aussi. Copie à rendre idéalement à mon éditrice @barbaraastruc @editionsleduc pour fin juillet 😊Super heureuse de continuer à vous proposer des clés pour prolonger votre vitalité et faire de votre âge une force. 🙏❤️

#agepositive #positiveaging #bienêtre #femmes50ans #beauté #womensupportingwomen

Mon état du moment 🙏 Envie de me poser et de p

Mon état du moment 🙏 Envie de me poser et de profiter du beau soleil de Paname ❤️

#happyweekendeveryone #agepositive #healthylifestyle #bienêtre #parisianlifestyle

Mon état du vendredi, l’impression d’être pa

Mon état du vendredi, l’impression d’être passée dans une essoreuse cette semaine. Envie de souffler et de me reposer. Mon programme du week-end 😉 Et vous vous avez prévu quoi ?

#belleetbiendanssonage #agepositive #weekendvibes

La médecine esthétique, vous êtes nombreuses à

La médecine esthétique, vous êtes nombreuses à me poser plein de questions et à vous interroger. J’y vais ou pas ? Et si c’est raté ? Il y a plein de procédures possibles avec la médecine esthétique, la plupart ne sont pas invasives et sans effets secondaires si elles sont bien faites. La médecine esthétique permet à la fois de réparer la peau et aussi de l’entretenir en prévention. Certaines techniques permettent de donner à la peau des petits coups de pouce à des moments clés. Plus on entretient sa peau, plus on la garde en bonne forme longtemps. J’utilise la médecine esthétique depuis 10 ans à dose homéopathique en associant à la fois un peu de Botox pour éviter la ride du lion qui donne de la sévérité au visage, de la radio fréquence pour la fermeté de la peau et parfois de l’acide hyaluronique quand la peau est trop raplapla. Quelques conseils si vous êtes tentées par la médecine esthétique :
- Bien choisir son médecin esthétique. Vous devez vous sentir en confiance. Prenez le temps d’en rencontrer plusieurs. Le dialogue est clé quand il s’agit de notre peau et de notre visage.
- avoir des attentes réalistes qui respectent la morphologie et les volumes de votre visage. Un bon geste bien dosé ne se voit pas.
- vous faire expliquer le geste ou la technique recommandée. Comprendre ce que le praticien va vous faire. J’ai une peau fragile je ne fais ni laser ni soin peeling abrasif pas recommandés pour ma peau.
- éviter de changer de médecin esthétique trop souvent. L’historique de tout ce qu’on vous a fait permet d’éviter des erreurs de produits incompatibles entre eux. J’ai la même médecin esthétique depuis le début et nous avons une relation de confiance super importante pour moi @dr.sebban
- privilégier les gestes légers et ne faites jamais quelque chose que vous ne sentez pas même si ça a marché pour votre copine. Aujourd’hui j’ai fait un peu de Botox pour ma ride du lion et défroisser mon contour de l’œil qui en avait bien besoin 😉❤️

#belleetbiendanssonage #agepositive #femmes50ans #bellepeau #médecineesthétique #menopause #agingwell @dr.sebban

Quelle émotion hier de vous rencontrer et d’éc

Quelle émotion hier de vous rencontrer et d’échanger avec vous au @festivaldulivredeparis. Immense gratitude à mon éditrice @barbaraastruc qui m’a fait confiance en choisissant mon projet de livre, qui m’a aidée à en faire le livre tel qu’il est et donnée l’opportunité de faire cette séance de dédicace au @festivaldulivredeparis. En sortant du Grand Palais Ephémère hier, j’avais des étoiles plein les yeux et j’ai mesuré le chemin parcouru en 5 ans depuis que j’ai décidé de changer de vie professionnelle et d’aider les femmes de 50 ans et plus à bien vivre dans leur âge, à l’habiter sans complexe. J’ai pris quelques minutes pour honorer ce chemin, pour profiter de ces beaux moments que je venais de vivre. Oui on peut inventer sa vie à tous âges et à tous moments en suivant son intuition. Ne laissez personne vous dire le contraire ou vos pensées limitantes vous en convaincre.

#belleetbiendanssonage #agepositive #bienêtre #femmes50ans #menopause @editionsleduc

Un immense merci à Ali Rebeihi pour son accueil c

Un immense merci à Ali Rebeihi pour son accueil chaleureux dans son émission « Grand bien vous fasse » sur @franceinter aux côtés du Dr Véronique Lefebvre des Noëttes, du Dr Flora Fischer et d’Aurélie Lambillon, Rédactrice en chef beauté chez Marie-Claire, pour parler de l’âge et de ses possibles, de l’âge heureux que l’on habite sans complexe ni limitation.
Si vous avez loupé l’émission… le REPLAY est disponible ici ⬇️
https://www.franceinter.fr/emissions/vie-quotidienne-mode-d-emploi/femme-de-50-ans-le-droit-de-vieillir

#belleetbiendanssonage #agepositive #femmes50ansetplus #menopause #bienêtre #franceinter @editionsleduc

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