Autrice, BELLE ET BIEN DANS SON ÂGE aux Éditions Leduc, j’accompagne depuis quelques années une communauté de femmes de 45 + sur le chemin de leur bien-être, de leur beauté, de la confiance en soi, de la réconciliation avec leurs corps et ses transformations au moment de la ménopause. Je les aide à passer ce cap et à apprendre à prendre soin d’elle vraiment.
Au fil de mes articles et consultations, je leur donne des clés pour aider leur corps à trouver un nouvel équilibre et pour muscler leur mental. Corps et esprit sont liés pour construire la confiance en soi, pour habiter son âge avec sérénité et joie.
11 Commentaires
Felicitations, c est une tres belle idee
Amicalement
Evelyne
Merci beaucoup Evelyne. Au plaisir de vous revoir. Amitiés. Natacha
Super Natacha, déjà très complet…très esthétique…la forme et le fond…bravo…et pourquoi pas de temps en temps bijoux et accessoires dans l’air du temps qui stylisent et peuvent aussi aider à paraitre un peu moins… ?
Thanks Kristen for your support and very nice inputs.
Bonjour Natacha ,
Je vous ai découverte dans une émission de télé et depuis comme le petit poulet je vous suis partout. Comme vous je suis une passionnée de la beauté, du bien-être et de la peau.
Mon soucis : j’achète la plus part de mes produits de beauté chez OMC !
j’aimerais savoir si je dois appliquer mon sérum d’acIde hyaluronique de chez Teoxane avant mon huile au neroli de chez African Botanique ( routine du soir) où bien l’huiÎe seule après mon double nettoyage.
J’´ai une peau normale , sensible et qui manque d’eau. Je fais très attention à moi .
Je viens d’avoir 55 ans et depuis 10 je me fais faire des injections d’acide hyaluronique .
Plus de temps à autre un doux peeling suivie d’une mésothérapie.
Vous êtes passionnante et passionnée alors j’attends avec impatience votre verdict.
Amicalement,
Véronique
Bonjour Véronique, mille mercis de votre message super gentil qui me touche beaucoup. Merci de me suivre et de consacrer du temps à mes articles. Et bravo car votre routine beauté est parfaite. La nuit la peau se régénère et c’est le moment du renouvellement cellulaire. Elle a alors besoin d’actifs qui aident à la régénération comme la vitamine A et la vitamine E. Je viens de regarder la composition de l’huile que vous utilisez. Je pense que c’est une huile que vous devriez utiliser plutôt le jour car elle contient de la vitamine C qui protège la peau des agressions extérieures. La nuit, moi j’adore la CELL REPAIR NIGHT OIL de AURELIA SKINCARE PROBIOTICS. Elle régénère et hydrate en profondeur la peau. Je fais des cures de cette huile en alternance avec le OVERNIGHT REPAIR SERUM de DERMALOGICA. Je suis aussi fan de OMC et j’achète aussi mes produits chez eux. Le jour, utilisez en alternance votre acide hyaluronique et votre huile avant votre soin de jour et la nuit, blindez votre peau en actifs anti-âge. Je vous souhaite une très belle journée. Amitiés. Natacha
Bonjour,
je viens de lire votre papier sur la possibilité de changer de vie à 50 ans et je suis très intéressée par le sujet du coach…j’ai 48 ans et ressens un désir quasi viscéral de changement. Auriez vous des coordonnées de coach de « vie » à Paris, pour une kiné/journaliste/écrivaine qui ne sait plus quelle direction prendre? Merci beaucoup pour votre blog éclairant. Laurence
Bonjour,
Je viens de voir que votre message est resté sans réponse. Je vous recommande chaleureusement Chine Lanzmann. Elle est excellente !
https://www.chinelanzmann.com/
Cordialement.
Bonjour Natacha,
Ma plus belle rencontre depuis des années !
Bonjour,
Je vous découvre sur Instagram, et ici maintenant. J’aime bien votre discours et l’approche décomplexée sur la ménopause. 55+ and so what ?!☺️😄 Une question, je constate la grande efficacité des compléments alimentaires sur les cheveux par exemple et je cherche cette même super efficacité sur la peau du corps et du visage qui a tendance à devenir sèche. Vous avez fait des articles à ce propos ? On me parle beaucoup de DAY+ vous connaissez ? Merci d’avance.