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Healthy living

Chouchouter son 2° cerveau …

février 19, 2018

Et vous aurez reconnu le bien nommé et désormais célèbre « système digestif » qui va du ventre à l’intestin en passant par l’estomac, le foie, la rate, les surrénales, … On ne compte plus les articles à son sujet, les livres dont le fameux « Le charme discret de l’intestin  » à déguster vraiment on y apprend tout plein de choses super utiles, les conférences, … et à raison car tout notre stress et toutes nos émotions s’y concentrent.  Pas toujours pour…

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Avant tout, se faire du bien …

Probablement une de mes expériences les plus enrichissantes de ces derniers mois, le YOGA KUNDALINI. Grâce à mon amie et influenceuse Lili Barbery Coulon devenue une adepte et une experte de cette activité – à découvrir ici – j’ai décidé un matin de me…

octobre 13, 2017